Yoga et Aroma
L’alliance du yoga et de l’aromathérapie constitue une approche naturelle et synergique pour améliorer le bien-être, rééquilibrer les chakras et soutenir la santé globale. Cette pratique combinée agit à la fois sur le corps, le système nerveux et l’équilibre émotionnel, renforçant durablement vitalité et prévention santé.
Aromathérapie traditionnelle
Chaque chakra est associé à une huile essentielle spécifique, ce cours détaille les propriétés en aromathérapie traditionnelle et les applications pratiques au quotidien. Vous apprendrez comment utiliser ces HE à la maison, en toute sécurité, pour soutenir l’équilibre énergétique, le bien-être naturel et la santé préventive.
Automassage et réflexologie
Vous pratiquerez des gestes simples d’automassage avec l’huile essentielle associée à chaque centre énergétique, pour en renforcer l’action sur votre corps et le système nerveux. Vous apprendrez des techniques simples afin d’intégrer l’aromathérapie à votre routine bien-être et soutenir naturellement votre équilibre.
À Propos du Cours
Professionnels de santé, débutants en aromathérapie ou en yoga, et tous ceux qui souhaitent se maintenir en santé : vous êtes au bon endroit. Grâce à une approche combinant aromathérapie traditionnelle, yoga énergétique et stimulation des chakras, vous apprendrez à rééquilibrer votre corps et votre esprit, soutenir votre vitalité et intégrer des pratiques simples et sécurisées au quotidien.
À Propos de l'Experte
En tant qu'experte en aromathérapie traditionnelle, avec 15 ans d'expérience en tant que formatrice pour les professionnels de santé en aromathérapie, j’allie ici les huiles essentielles, le yoga énergétique et la réflexologie plantaire pour proposer une approche complète du bien-être naturel et de la santé préventive.
Curriculum
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1
Pour commencer
- Qui suis-je ? Free preview
- Yoga et Aromathérapie Free preview
- Comprendre les centres énergétiques Free preview
- Précautions d'usage Free preview
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Quelles Huiles essentielles avoir pour ce cours ?
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Je m'équipe
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2
Le chakra racine
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3
Le chakra sacré
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Le protocole complet
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la posture en vidéo
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4
Le plexus solaire
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Le protocole complet
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la posture en vidéo
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5
Le chakra du coeur
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Le protocole complet
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(Included in full purchase)
la posture en vidéo
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6
Le chakra de la gorge
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Le protocole complet
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la posture en vidéo
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7
Le chakra du 3ème oeil
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Le protocole complet
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la posture en vidéo
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8
Le chakra coronal
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Le protocole complet
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la posture en vidéo
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Témoignages
Ils en parlent
Sous forme d'atelier, avec les activités mises bout à bout cela représente entre 2 et 3h. c'est super complet et le corps est en mouvement ainsi que les odeurs des huiles. super ! encore merci Alexia
Vienne, Poitiers 86
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